Iti doresti sa citesti cartea Relaxare instantanee. Cum sa reduci stresul la serviciu, acasa si in viata de zi cu zi scrisa de Debra Lederer, L. Michael Hall si publicata de Vidia? Nimic mai simplu, o poti citi apasand butonul de mai jos.
Citeste Cartea – Sursa 1
Citeste Cartea – Sursa 2
Citeste Cartea – Sursa 3
Informatii utile despre Relaxare instantanee. Cum sa reduci stresul la serviciu, acasa si in viata de zi cu zi
Editura: Vidia
Descriere completa: Un ghid practic pentru vindecarea stresului prin linistirea rapida a mintii si detensionarea corpului. Descrie tehnici de respiratie corecta, postura sanatoasa, contine afirmatii cu impact benefic asupra corpului si psihicului si exercitii de vizualizare creativa…
