Home Carti PDF Anatomia Yoga. Ghid practic al miscarilor, posturilor si tehnicilor de respiratie...

[PDF] Anatomia Yoga. Ghid practic al miscarilor, posturilor si tehnicilor de respiratie de Leslie Kaminoff

Coperta Carte Anatomia Yoga. Ghid practic al miscarilor, posturilor si tehnicilor de respiratie

Iti doresti sa citesti cartea Anatomia Yoga. Ghid practic al miscarilor, posturilor si tehnicilor de respiratie scrisa de Leslie Kaminoff si publicata de Lifestyle Publishing? Nimic mai simplu, o poti citi apasand butonul de mai jos.

Citeste Cartea – Sursa 1
Citeste Cartea – Sursa 2

Informatii utile despre Anatomia Yoga. Ghid practic al miscarilor, posturilor si tehnicilor de respiratie

Editura: Lifestyle Publishing

Pret: 36.99 lei

Vezi aici mai multe informatii despre carte

Descriere completa: Continand mai multe ilustratii anatomice color si informatii aprofundate, acest manual ofera o mai buna intelegere a structurilor si principiilor care stau la baza fiecarei miscari si a tot ceea ce inseamna yoga. De la respiratie si pozitiile in picioare la inversiuni, cititorul poate vedea cum raspund anumiti muschi la miscarile articulatiilor, cum modificarea unei posturi ii poate mari sau micsora eficienta si legatura fundamentala care exista intre coloana vertebrala, respiratie si pozitia corpului. Fie ca te afli la inceput de drum sau practici yoga de mai multi ani, cartea de fata va constitui o sursa de informare nepretuita, care iti va permite sa vezi fiecare miscare intr-o lumina cu totul noua. Autorii, experti recunoscuti pe plan international in anatomie, tehnici de respiratie si yoga, au creat o lucrare de referinta pentru practicantii si instructorii de yoga deopotriva…