Home Carti PDF Pachet 3S – Sanatoasa, supla, satula + Dvd + Jurnal de...

[PDF] Pachet 3S – Sanatoasa, supla, satula + Dvd + Jurnal de gravida

Coperta Carte Pachet 3S - Sanatoasa, supla, satula + Dvd + Jurnal de gravida

Iti doresti sa citesti cartea Pachet 3S – Sanatoasa, supla, satula + Dvd + Jurnal de gravida publicata de BADEA & PROFESSIONAL CONSULTING? Nimic mai simplu, o poti citi in format PDF sau in format fizic apasand butonul de mai jos. Ultimul pret pe care l-a avut aceasta carte a fost 41.99 lei, dar pentru a afla pretul actual iti recomandam sa il verifici aici! Pe langa formatul PDF, formatul ePub sau Mobi a inceput sa fie din ce in ce mai folosit in special pentru cartile care sunt citite de pe tableta, mobil sau ereader.

Citeste Cartea Pachet 3S – Sanatoasa, supla, satula + Dvd + Jurnal de gravida

Informatii utile despre Pachet 3S – Sanatoasa, supla, satula + Dvd + Jurnal de gravida

Editura: BADEA & PROFESSIONAL CONSULTING

Pret Vechi: 49.35 lei

Pret Nou: 41.99 lei

Vezi aici mai multe informatii despre carte

Descriere completa: Pachetul contine urmatoarele produse: 1. Cartea, 3S. Sanatoasa, Supla, Satula. – Tips & tricks despre slabit, sport si alimentatie sanatoasa;- 42 de zile de dieta ce contine alimente accesibile, usor de preparat si de transportat;- Pentru fiecare zi de dieta este detaliat cand, ce si cat sa mananci;- Retete, prezentate asa cum le prepara autoarea. Cartea vedetei TV Carmen Bruma incepe prin a prezenta povestea de succes a autoarei, care a reusit sa slabeasca 30 de kilograme si sa se mentina in forma, fara oscilatii de greutate. Prin intermediul acestui program iti dezvalui formula mea castigatoare. Am scapat de aproximativ 30 de kilograme si ma mentin de aproape 20 de ani: Sanatoasa, Supla si Satula – Carmen Bruma. Descoperiti dieta fulger pentru evenimente speciale!De asemenea, sunt prezentate si avantajele antrenamentelor propuse, beneficiile incalzirii si stretchingului, sunt desfiintate miturile legate de slabit, puteti gasi sfaturi utile si trucuri pentru a “pacali” poftele. Din cartea “3S – SANATOASA, SUPLA, SATULA” nu lipsesc nici sfaturile despre cum sa ne mentinem greutatea la finalizarea dietei, o serie de retete utile, dar si dieta fulger pentru evenimente speciale!2. DVD-ul cu Antrenamente personalizate pe zilele saptamanii Cele 5 antrenamente din program sunt personalizate pentru fiecare zi a saptamanii. Astfel, pe langa cele 5 minute de incalzire si 5 minute de stretching obligatorii, descoperim de exemplu ca miercurea facem 12 minute de High Intensity Interval Training, vineri combinam exercitii cardio cu elemente de tae-bo, zumba si step aerobic, iar duminica facem antrenament pe scaun!In acest fel reusim sa ne lucram tot corpul intr-un sfert de ora, cu ajutorul propriului instructor, Carmen Bruma, fara sa plecam de acasa. Toate antrenamentele propuse au durata maxima de 15 minute! Nu te plictisesti, nu pierzi timpul, nu te epuizezi, iar rezultatele se vad in scurt timp. Este unicul program care iti propune sa slabesti si sa te mentii prin metode realiste si…