Home Carti PDF Vindecarea oboselii. Cum sa invingi epuizarea si sa te simti excelent...

[PDF] Vindecarea oboselii. Cum sa invingi epuizarea si sa te simti excelent de Dr. Sohere Roked

Coperta Carte Vindecarea oboselii. Cum sa invingi epuizarea si sa te simti excelent

Iti doresti sa citesti cartea Vindecarea oboselii. Cum sa invingi epuizarea si sa te simti excelent scrisa de Dr. Sohere Roked si publicata de Lifestyle Publishing? Nimic mai simplu, o poti citi in format PDF sau in format fizic apasand butonul de mai jos. Ultimul pret pe care l-a avut aceasta carte a fost 19.99 lei, dar pentru a afla pretul actual iti recomandam sa il verifici aici! Pe langa formatul PDF, formatul ePub sau Mobi a inceput sa fie din ce in ce mai folosit in special pentru cartile care sunt citite de pe tableta, mobil sau ereader.

Citeste Cartea Vindecarea oboselii. Cum sa invingi epuizarea si sa te simti excelent

Informatii utile despre Vindecarea oboselii. Cum sa invingi epuizarea si sa te simti excelent

Editura: Lifestyle Publishing

Pret: 19.99 lei

Vezi aici mai multe informatii despre carte

Descriere completa: Creste-ti energia in mod spectaculos pentru a nu te mai simti obosit niciodata. Oboseala tinde sa devina o adevarata epidemie. Oameni altfel sanatosi, cu varste intre 30 si 50 de ani, se simt epuizati fara vreun motiv clar si totusi, cand merg la doctor, li se spune ca nu e nimic in neregula cu ei. Simti nevoia sa bei ceai sau cafea ca „sa te trezesti“?Te simti epuizat fara vreun motiv aparent?Esti complet stresat vineri sau extenuat la sfarsitul unei zile de munca?Daca ai raspuns DA la oricare dintre aceste intrebari, atunci a sosit momentul sa preiei controlul asupra sanatatii tale cu ajutorul cartii de fata. Acest ghid practic pentru invingerea oboselii, scris de unul dintre putinii medici generalisti din Marea Britanie avand pregatire atat in medicina conventionala, cat si in cea holistica, te va ajuta: sa alegi regimul alimentar si tipul de exercitii fizice corecte pentru a-ti reface nivelurile de energie; sa descoperi cele mai bune suplimente care sa te ajute sa te simti excelent si sa arati mai tanar; sa atingi un echilibru hormonal si sa-ti imbunatatesti functionarea intestinelor pentru o stare generala buna. Citind aceasta carte, vom intelege mai bine legatura dintre nutritie, exercitii fizice, mediu si sanatate precum si faptul ca trebuie sa ne asumam responsabilitatea pentru propria noastra stare de bine.„Am scris Vindecarea oboselii pentru a evidentia un concept foarte important care este uitat adesea: nimanui nu ar trebui sa-i pese de sanatatea ta mai mult decat tie. TU trebuie sa devii specialistul in tine si TU esti persoana responsabila de sanatatea ta. Da, TU! Medicul generalist si alti profesionisti din domeniul medical te pot indruma, dar, in esenta, controlul depinde de tine si de alegerile pe care le faci. Nu‑i asa ca asta iti da putere?“ – Autoarea Dr. Sohere Roked practica medicina generala de peste zece ani, in cadrul Sistemului National de Sanatate britanic. De asemenea, se numara printre cei doar zece medici generalisti din Marea Britanie cu pregati..